你其实不需要这些！用不到的都丢掉吧，极简生活让你更快乐。
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作者：Can see
美国作家Jackie French Koller 曾说过，让自己富有的方法有两种，一是获得很多，二则是欲望很少。
这几年来，日本开始流行极简生活，遵循着断、舍、离的原则－－断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执着。他们主张将生活中多余的物质丢掉，只留下最原始的必需品，就能让身心灵回归最原始的模样，还能得到更多的快乐。还不知道要从哪里动手吗？这里提供六个方法，一起向极简生活迈进！
1. 降低购买衣服的频率
对女生来说，衣柜里的衣服永远不嫌多。但是根据统计，将近80%的日子里，我们身上穿的都是衣柜里那20%的衣服，代表我们需要衣物的非常有限，其余的都被囤在衣柜里了！极简生活主张少买衣服，并定期整理衣柜，将不需要的衣物丢掉或是赠出，还能顺便做善事。
2. 不要重复囤积物品
平常我们很少注意到，某些居家小物像是剪刀、胶带、耳机等等，常常使用完就被丢到角落，下一次要使用时找不到，就会再去买一个新的。这样的坏习惯其实造成了重复囤积。极简生活者会把这些容易被遗忘的小东西放在特定地方，使用后也提醒自己要归位，就可以避免重复购买。
3. 装饰品其实有点多余
家里的装饰品只要搭配的好，可以帮整个家的氛围加分，也可以让人住得更放松舒适。但是过多的装饰品，可能会让人分心，自己心烦意乱之余，还会让来访的客人原本该有的注意力，被装饰品吸走了。这时就要好好地审视家里的装饰物，把多余的拿掉，留下最有意义的、能代表自己品味的。
除了以上这些物质上的做法，接下来，还有心理方面的调适。
4. 少看电视
极简生活也包含将自己的时间安排极简化。根据统计，每个人每天平均花了四小时在看电视，也就是窝在沙发上盯着电视机看，让自己的时间流逝而不自觉。根据极简生活家的建议，家里不需要装电视机，因为那会让人变得懒散，把原本可以好好规划时间浪费掉了。不过这项对一般人来说有些难度，毕竟辛苦了一天，回家瘫在沙发上看电视，真的是一大享受啊！
5. 准备少少去旅行
旅行也是个能放空自己的方法，但是这次，试着以非常少的事前准备就出发。比方说即将踏上为期四天的旅行，那么行李就只准备两天的份，不够穿的衣服就自己动手洗，或是两天穿一样的也无妨！好好享受轻盈的行李，把重点放在享受假期吧！
6. 学会放松心情
这是最重要，也是最困难的一步。随时提醒自己要专注在当下，就不会后悔已经犯下的错误，或是担心还没发生的事。要随时保持自己心里流通，让坏情绪流出去、好情绪流进来。把心里整理好，才能真正地过极简生活。
极简生活乍看好像是在追求物质上的舍弃、精简，但其实最重要的是，要由内而外的干净、简单，学习变得更好。整理物品的同时，也是整理自己！回头看看自己杂乱的房间，一起练习极简生活吧！
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