在网路世界，人人都躲在萤光幕后，一切都变得非常廉价。不论是对人的正面赞赏、真心批评还是恶意攻击，都变成了随心而出的留言。这些现象，仿佛为网络世界建构了一种潜规则，让无数人在这儿得到了满足和快乐，亦有很多人因而得到了伤害。无远弗届的网路世界，原来还有一种我们未知的功能－治疗抑郁。

Instagram 大概是每人每都会使用的社交软体，在那儿看尽世界潮流和朋友的逸事，但你又知不知道在它面前，原来连心理问题也能治疗到？有新研究发现，原来Instagram 已发展成一个可以让人自由表达负面情绪的平台。

这个由Drexel University所进行的研究，从多达9万张有 #depression hashtag的照片中抽出了800张，然后检视一个月时间，了解这些用户上传照片的原因，到底是纯粹的发泄，还是真的对某些问题表达出负面的情绪。研究发现约4成这类型的用户，其实是希望借着负面的照片和文字，引出朋友们的关心和问候。假若用户上传有关自残或是饮食失调等照片，正面的评论和鼓励更是会大量出现。正是这些正面评论和留言，可以让用户得到了心灵慰藉，亦同时为他们的抑郁情绪带来了好影响。

去年，Instagram 亦推出了一项防止自杀的功能，让用户当看见其他疑似自残或申报类似信息的照片时，可以检举这些用户。有关合作的机会就会负责后续的处理。当Instagram 已变成像家一样是我们每天到访的地方，这儿亦渐渐变成了我们卸下心防的环境。假若有情绪困扰的人能在这儿得到安慰，也是现代科技所带来的福音吧。

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