早餐好奢侈系列:光谱果汁 | 胶片的味道
当前位置:胶片的味道 » 胶片的味道 » Life · 生活 » 早餐好奢侈系列:光谱果汁

早餐好奢侈系列:光谱果汁

FavoriteLoading加入到收藏列表

大自然的色彩密码,给予人类不一样的营养恩惠,对色票痴狂的人们则可自调一份Pantone 水果奶昔,补满你一天的色彩能量,而想迅速为一天打气不妨在cleanfooddirtycity 选择一色作为一天的开始吧!在食安问题层出不穷后,人们最基本的生理需求都不得安心,面对这样的窘境,平时在摄取食物的取向除了抗氧化、抗癌亦是一大重点,这些好处都出自以下鲜艳的蔬果,配上夏日来临前的排毒提案让身体内部再净化。文章最末将附上食谱请耐心滑阅(饥饿中勿看)

11005143_1410848739210090_990856136_n

红色系:除了热情显现你的热情取向,最主要保护心脏健康

令人失心疯的草莓季已经展开,快为明天早晨补足活力阿!还可配上石榴、覆盆莓、枸杞,你想怎么组合自己的红色战队呢?

11325256_948693791836908_1330642830_n

可以借助红龙果的力量与豆浆、椰浆、优格、牛奶等变出漂亮的桃红色

10748160_1530403113864793_2122241367_n

这样漂亮的橘色来自香蕉、芒果与姜黄的基底,覆盖上奇亚籽、椰子粉以及麦片,一天的活力都补满了!

11375237_1466429463685361_1180474174_n-658x658

这样漂亮的玻璃罐也很适合装果昔阿,里面装载着百香果打制的色调

12523645_452528058273856_93412404_n-658x812

橙黄色:这系列帮忙保养人类的灵魂之窗,快点跟兔子的明亮双眸看齐吧!

11875355_948616648517646_1882370964_n-658x658

抹茶控有福了!这道基底有着抹茶、薄荷与酪梨(不喜欢的人自行跳过)上头撒上奇亚籽、巧克力豆、布朗尼块,作者把它制成冰淇淋,但一早吃太过生冷可能引起胃肠不适,请小心食用

10249150_846904678709547_1101544709_n

有时候太懒就全都绿油油的吧!反正绿色蔬果是最好取得的颜色了,也是帮助抗癌的最大功臣

925062_755574237834019_1962665940_n

蓝莓奇亚籽与椰子水混和后凝结可以制成布丁,相信这是增加饱足感的不错选择呢

914508_425869920897798_1749512098_n

同样是奇亚籽布丁系列,蓝莓色调可深渴浅,就看我们喜好优格还是蓝莓味重啰!

蓝紫色:抗氧化之最,有效防御心血管疾病远离癌症

12142042_1012395085471358_1121066850_n-658x658

薰衣草莓浆(五分钟食谱)

1/2 杯(250毫升)冷冻蓝莓
1/2 份姜切碎
1 杓高蛋白
1 小撮薰衣草
掺合少量姜黄
3/4 杯无糖杏仁奶
1 根冷冻香蕉

全部均匀混和后在上面撒上椰肉碎片、奇亚籽、覆盆莓、少许薰衣草就大功告成了!

Flipermag转载授权,转载请注明出处。




Kido

个人简介

一个LikeAKid的名字从20岁叫到30岁。
从伪少年叫到伪大叔,
从Kid到Kidult再到Adult,
竟然毫无知觉。。。

Kido
More Detail >




无觅相关文章插件,快速提升流量